nieuws

Deze zomer kwamen de blootstelling aan de zon en de hoge temperatuur onverwachts, lopend op de weg, veel mensen zonnebrandkleding, zonnebrandhoeden, paraplu's, zonnebrillen.

Bescherming tegen de zon is een onderwerp dat in de zomer niet kan worden vermeden, sterker nog, blootstelling zal niet alleen bruinen en verbranden, maar ook huidveroudering veroorzaken, de vorming van zonnevlekken, in het proces van huidveroudering is lichte veroudering de belangrijkste reden voor huidveroudering. Daarom is de juiste zonbescherming in de zomer cruciaal. Hieronder vindt u een gedetailleerde introductie over de juiste methode en voorzorgsmaatregelen voor bescherming tegen de zomerzon.

1. Kies de juiste zonnebrandcrème

Zonnebrandcrème is een belangrijk hulpmiddel voor bescherming tegen de zon. Het kiezen van de juiste zonnebrandcrème is erg belangrijk om uw huid te beschermen. Kies eerst een product met breedspectrumbescherming, dat wil zeggen bescherming tegen zowel UVA- als UVB-ultraviolette stralen. Ten tweede: let op het SPF-nummer van het zonnescherm, dat aangeeft in hoeverre het product bescherming biedt tegen UVB-straling. Over het algemeen geldt: hoe hoger de SPF-waarde, hoe groter het beschermingsvermogen. Het wordt aanbevolen om een ​​zonnebrandcrème met een SPF van meer dan 30 te kiezen en deze regelmatig opnieuw aan te brengen. Een van de ingrediënten die vaak in zonnebrandcrèmes wordt gebruikt isOMC.

Octyl-4-methoxycinnamaat (OMC)is een populair zonnescherm dat UV kan absorberen in het golflengtebereik van 280-310 nm, waarbij de maximale absorptie optreedt bij 311 nm. Vanwege het hoge absorptievermogen, de goede veiligheid (minimale toxiciteit) en de goede oplosbaarheid in olieachtige grondstoffen, wordt deze verbinding veel gebruikt op het gebied van dagelijkse chemicaliën, kunststoffen, rubber  en coatings, als in olie oplosbare vloeibare UV-B-absorber. . Het wordt vaak gebruikt in combinatie met andere zonnebrandmiddelen om hoge SPF-waarden te bereiken, en wordt plaatselijk goed verdragen, met vrijwel verwaarloosbare huidirritatie, lage incidentie van fotocontactdermatitis en geen toxiciteit door systemische absorptie.

2. Vermijd perioden met een hoge zonlichtintensiteit

In de zomer is de zon het meest intens, vooral in de middag, wanneer de ultraviolette straling ook het meest intens is. Om huidbeschadiging te voorkomen, is het daarom het beste om gedurende deze periode langdurige blootstelling aan de zon te vermijden. Als u toch naar buiten moet, kunt u ervoor kiezen een zonnehoed, een zonnebril en kleding met lange mouwen te dragen om het huidcontact met de zon te verkleinen.

3. Hydrateren

Na langdurige blootstelling aan de zon heeft de huid de neiging vocht te verliezen, dus het is belangrijk om uw huid gehydrateerd te houden. Kies verfrissende, niet-verstoppende vochtinbrengende producten, zoals een vochtinbrengende spray, een vochtinbrengend masker, enz. om de huid op elk moment te hydrateren. Daarnaast is het drinken van voldoende water ook een belangrijke manier om je huid gehydrateerd te houden.

4. Extra bescherming

Naast het gebruik van zonnebrandcrème kunt u uw bescherming tegen de zon verbeteren door aanvullende voorzorgsmaatregelen te nemen. Het dragen van een zonnehoed, zonnebril, paraplu enz. kan bijvoorbeeld het oppervlak van direct zonlicht op de huid minimaliseren. Kies daarnaast voor lichte en ademende kleding om uw huid te beschermen tegen direct contact met de zon.

5. Het belang van bescherming tegen de zon geldt niet alleen in de zomer

Hoewel de zomer de piektijd is voor bescherming tegen de zon, is bescherming tegen de zon in andere seizoenen net zo belangrijk. Of het nu lente, herfst of winter is, UV-stralen zijn aanwezig en kunnen een impact hebben op de huid. Ontwikkel dus het hele jaar door de goede gewoonte van bescherming tegen de zon.

6. Geef specifieke gebieden extra bescherming

Naast het gezicht, de nek en de handen zijn er speciale gebieden die extra bescherming tegen de zon nodig hebben. De oren, rug, enkels en andere gemakkelijk over het hoofd geziene gebieden moeten bijvoorbeeld ook worden ingesmeerd met zonnebrandcrème. Kies ervoor om een ​​spray-on zonnebrandcrème te gebruiken die gemakkelijk op deze moeilijk bereikbare plekken kan worden aangebracht.

7. Vul aan met zonnebrandproducten

Sommige voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten kunnen het vermogen van de huid om zichzelf te herstellen vergroten, waardoor de schade veroorzaakt door UV-stralen wordt verminderd. Aardbeien, tomaten, groene thee en andere voedingsmiddelen zijn bijvoorbeeld rijk aan antioxidanten, waardoor de inname op passende wijze kan worden verhoogd. Bovendien helpt een gematigde inname van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C en E de huid te beschermen en te herstellen.

8. Let op hoe je zonnebrandcrème gebruikt

Het juiste gebruik van zonnebrandcrème is ook de sleutel tot bescherming tegen de zon. Allereerst moet zonnebrandcrème 15-30 minuten vóór het uitgaan worden aangebracht, zodat het product volledig kan absorberen. Ten tweede, gelijkmatig aanbrengen en geen enkel deel negeren, inclusief het gezicht, de nek, de armen, enz. Let ook op de delen die gemakkelijk worden blootgesteld aan de zon, zoals de neus en achter de oren. Kies ten slotte, volgens de instructies van het product, zorgvuldig het aantal keren en breng de tijd opnieuw aan om het zonbeschermingseffect te behouden.

Samenvattend: de juiste manier om je in de zomer te beschermen tegen de zon omvat het kiezen van de juiste zonnebrandcrème, het vermijden van periodes van hoge zonintensiteit, aandacht besteden aan hydratatie en hydratatie, het nemen van extra beschermende maatregelen, het ontwikkelen van goede gewoonten op het gebied van zonbescherming gedurende het hele jaar, het versterken van de zon. bescherming van speciale gebieden, juiste inname van voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten en het juiste gebruik van zonnebrandcrème. Deze maatregelen helpen de huid te beschermen tegen UV-schade en houden deze gezond en jeugdig.